A nossa energia vital é o fio condutor que une o nosso corpo físico com as nossas emoções e, por consequência, com a espiritualidade. Quando esse equilíbrio é perturbado, adoecemos e rompemos a ligação com o divino. É incrível como as energias negativas podem se manifestar em nós, seja como depressão, raiva, solidão ou até doenças graves.
A acupuntura nos ensina que a energia vital percorre meridianos em nosso corpo até alcançar a região do Plexo Solar. É nesse centro vital que se concentram vibrações específicas capazes de despertar a alegria e a saúde em nós.
Quando somos surpreendidos por um susto, nosso Plexo Solar é imediatamente afetado, resultando em fraqueza, pernas trêmulas, mãos agitadas e até uma sensação de vazio na mente. É como se nossa energia se esvaísse.
O Plexo Solar tem funções cruciais em nosso organismo: é responsável pela digestão, pelo equilíbrio emocional e pelo metabolismo. Ele age como um medidor de nossas emoções, tanto as positivas quanto as negativas.
As emoções positivas, como autocontrole, autoridade, energia, humor, têm um impacto benéfico sobre o Plexo Solar. Por outro lado, emoções negativas como ansiedade, preocupação, medo, ódio, ciúmes, tristeza e raiva podem desencadear estados emocionais prejudiciais e afetar diretamente o funcionamento do Plexo Solar, afetando nossa digestão e nosso bem-estar geral.
Como ocorre esse desequilíbrio? Quando engolimos nossas emoções, reprimindo a raiva, o choro ou permitindo que a ansiedade e a angústia nos dominem, as emoções negativas se acumulam no intestino, tornando-se excessivas e difíceis de digerir. O Plexo Solar, sendo um centro nervoso vital, não deve ser submetido a essa constrição. Quando isso ocorre, ele contrai os vasos sanguíneos, afetando nossa homeostase e clareza mental. Isso pode prejudicar a circulação sanguínea, contribuir para a retenção de toxinas e levar a uma série de problemas físicos e emocionais.
O Plexo Solar está localizado na área central do nosso corpo, atrás do estômago. É o centro nervoso do sistema nervoso autônomo, parte integrante do sistema nervoso simpático. Para mantê-lo em equilíbrio, evite roupas apertadas que possam pressioná-lo.
Na reflexologia, o ponto reflexo do Plexo Solar encontra-se um pouco a cima do meio da planta em ambos os pés. Estimulá-lo é fundamental para interagir com o sistema autônomo, aliviando distúrbios abdominais e outras questões relacionadas. Além disso, ajuda a reduzir o estresse e, juntamente com os estímulos na área reflexa do diafragma, promove uma respiração mais relaxada, melhorando a concentração e aliviando preocupações e angústias.
Lembre-se, a saúde do Plexo Solar é essencial para manter a conexão entre corpo, emoções e espiritualidade. Trate-o com cuidado, e você encontrará maior equilíbrio emocional e físico em sua vida. Seja a ponte entre sua energia vital e sua jornada espiritual. Conheça os benefícios da reflexoterapia e agende hoje sua sessão!
